寝違え

昨夜２時頃、何だか眠れないなあ、と布団の中でごそごそしておりました。
寝返りを打った瞬間、首がゴキっとなって寝違えのような症状に。
寝ていないのに寝違いを起こすとは、これいかに。

ネットで得た情報では、変な体操やマッサージよりもとにかく冷やして様子をみるべし、とあったので、入院時に山ほどもらった湿布を貼ってます。
おかげさまで前後にはまだ動きませんが、左右には動くようになってきました。
寝違いの原因のひとつとして、強いストレスやショックがあるそうです。
もしや昨日、急に入院が決まったのが、自分としては相当ショックを受けていたらしい。
そうだよなあ、もう入院しなくていいと思っていたのが、覆ってしまったのは大いにショックです。
あの薬くささ、点滴中の身動きの取れなさ、ご飯のまずさ、プライバシーの無さ（そう思って前回は大部屋をやめて個室にしたのですが、平気でスタッフはノックした瞬間に開けて入ってこられます）etc…。
悲観しても仕方が無いので、本日はちまちまと箱迫風名刺入れを製作しています。
次回、大量アップ予定ですので、お待ちくださいませ。
またご報告いたします。
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