2013-07-11

昨夜２時頃、何だか眠れないなあ、と布団の中でごそごそしておりました。寝返りを打った瞬間、首がゴキっとなって寝違えのような症状に。寝ていないのに寝違いを起こすとは、これいかに。ネットで得た情報では、変な体操やマッサージよりもとにかく冷やして様...